Hola, con el pre entreno me senti con mas energia en general, siento que el efecto es adecuado. El sabor si siento que es un poco concentrado uso medio scoop en casi mas o menos 800ml, pero en ese tema pueden ser gustos personales. Lo otro es que yo no estoy acostumbrada a tomar cafe y por lo tanto a la cafeina, el pre entreno me dio un poco de indegestion estomacal... no se si es normal.