Las estoy usando para dormir, pero no noto mucho cambio, tampoco se si estoy tomando bien la dosis ya que compré 3 cajitas, que vinieron derretidas, cómo gelatina, así que voy sacando porciones a ojo. Ya voy por la tercera, en general al principio me duermo bien, pero el efecto no.me dura toda la noche y no se si volver a tomar en medio de la noche otra porción
. Gracias!!